みーちゃんが気に入ってくれた「まっくろくろすけ」のお弁当！！
すっごく簡単＼（＾0＾）／
① 丸いおにぎりを作って1/6帖位の大きさの海苔でまく
② カマボコを薄切りにしてお湯に通したものを用意する
③ ストローで丸く型抜きして、おにぎりにのせる
この時、ふたにつかないように、真上ではなくずらした位置におく
④ 海苔を小さく丸く切り抜いて、さっきのカマボコにのせる
顔のパーツの抜き型を使うとより簡単！！
あとは、野菜、肉類、練り物を入れれば完成！
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妊娠中、血液検査で血色素（ヘモグロビン）の数値が低く、
鉄剤を処方されていました。
みーちゃんがお腹にいたときの鉄剤は「スローフィー」。
夜寝る前に飲む処方でしたが、飲むと気持ち悪くなり、
目が覚めてしまうほど吐き気がしました。かなり我慢して飲んでいました。
おーちゃんの時は、「フェロミア」という鉄剤に変えて頂きました。
るーちゃんの時も、飲んでも気持ち悪くならずに済みました！！
私の体にはこちらが合ったようです。
それとも、胃腸が健康で感じなかったのかな？
どちらの鉄剤も、見事に便が黒くなりました(^-^;
上記の鉄剤の違いを調べてみました。
商品名：スローフィー錠(会社名：ノバルティス)
主成分 ：硫酸第一鉄
タイプ：徐放性剤
商品名：フェロミア錠50mg(エーザイ)
主成分：クエン酸第一鉄ナトリウム
タイプ：非徐放性鉄剤
※徐放性鉄剤と非徐放性鉄剤について
・徐放性鉄剤：
胃では溶けずに十二指腸や小腸で溶けて吸収されるため、
胃が荒れて吐き気や嘔吐といった副作用が出にくい工夫がされているそうです。
・非徐放性鉄剤：
胃ですぐに溶けてしまうので、
徐放性鉄剤よりも副作用がでやすいとされています。
胃の切除をされた方、低酸症の方、
胃酸の分泌が低下している高齢者の方にも
吸収が可能なため治療に用いられるそうです。
こう比べてみると、
私のスローフィーで胃がムカムカする副作用と
薬のタイプは合わないでよね！？
みーちゃん妊娠前は不摂生していたからかな？
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私は、紅茶が大好き！！
朝、ミルクティーから始まり、夜、ミルクティーを飲んで終わる日々。
みーちゃんを妊娠してからずっと愛飲しているのが
ルピシアの「デカフェ・スペシャル」という紅茶。
特殊な技法で茶葉に含まれるカフェインの殆どを除去したローカフェインティー。
ルピシアにはデカフェ・アールグレイ、デカフェ・マスカットなど
ローカフェインのフレーバーティーもあるけれど、
つわりがひどい時、香りが強いものがダメになってしまい、
結局、シンプルなデカフェ・スペシャルに落ち着きました。
くせのない味だから飲みやすいと思います。
よかったら、試してみて下さいね。
最近は、いろいろなお店で
ローカフェイン、カフェインフリーの紅茶や珈琲、
ノンカフェインでもおいしいルイボスティー系のハーブティーなどを
おいしいお茶が出ているけど、
以前は探すのが大変だったなぁ～
いつまでローカフェイン生活が続くのかな？？
おーちゃんは、2歳の誕生日祝いにくまのぬいぐるみを買ってから、
飽きることなく、お世話をしています。
名前は、「くまちゃん」 ←シンプルですね～
朝起きて、お気に入りの「くまちゃん」が近くにいないと泣きながら探します。
この夏、「くまちゃん」の家族に「ちっちゃいくまちゃん」が加わりました！！
と言っても、「ちっちゃいくまちゃん」は、
どうやって我が家にきたのか忘れるくらい昔から我が家にいたんだけど、
大量のぬいぐるみの中に埋没していたの。
「ちっちゃいくまちゃん」を見つけた時、おーちゃんは
「わぉぉぉ」て大喜び！！小躍りしていました。
「くまちゃん」に「ちっちゃいくまちゃん」を抱っこさせて満足げ。
「くまちゃん」は、「ビルド・ア・ベア ワークショップ」で購入したもの。
Happy Hugs Teddy ハッピー・ハグ・テディーという種類。
「最初っから、このくまちゃんに決めていました！！」って感じで即決でした！！
お洋服は着せない主義。
今日は、バンボに座らせて、
ちゃーちゃんの服をかぶせて大満足でした。
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ちょっとおしゃれな格好をさせたい時、例えば、
親戚のおうちに遊びに行く時、
お友達のおうちにお呼ばれされた時、
おめかししてレストランにお食事に行く時、
きちんと見えて、カチッとし過ぎないお洋服・・・探しました！！！
最近は、デパートも特色ある子供服のショップが増えてきたけど、
お値段も結構いきますよね・・・。
自由が丘の海外インポート子供服ショップ「グラマラスシュガー」
洗練されていて、質が良い子供服のセレクトショップ！！
入り口のディスプレーからして、素敵！！
日本では殆ど目にすることができないような、
ヨーロッパやアメリカのデザイナーさんのブランドが揃っていました！！
海外セレブのお子達が着ている服ってどこで売っているんだろう？
って、思っていたけど、ここで売っているんだ・・・納得。
子供服にするにはもったいないような生地、縫製、スタイルで
カチッとしすぎないけど品が良いお洋服！！
しかも、何かを我慢したら手に届く金額。
そしてそして、オーナーが店名の通りの素敵な女性(＊＾_＾＊)
商品知識が豊富で、各デザイナーさんの特徴を把握しているから、
私好みのモノを紹介してくれるのです！！
今回は、見るだけだったけど、とても親切でした。
おしゃべりしに行くだけでも、目の保養になって良いかも。
秋冬新作が揃ったらゆっくり買いに行きたいな～