書籍紹介

1日の「疲れ」、「ゆがみ」が勝手に解消する 寝る整体

子育てしていると、疲労がたまりがち。寝るだけで体の「疲れ」や「ゆがみ」が解消できる。そんな内容の書籍です。

sodastream TERRAで炭酸作り

年末に購入して、箱に入ったまま出せていなかったsodastreamですが、年始にようやく設置できました。

普段から黒酢の炭酸水割を飲んでいたのですが、ペットボトルのゴミが相当量でて、もったいないなぁと思っていました。

sodastreamは、専用ボトルで繰り返し炭酸水を作ることができてエコなのが一番の理由ですが、同時にペットボトルで買うよりも節約できるという点で、継続して使う上では導入しやすいですよね。

頻繁に使うと思うので、電気が不要、シリンダーがクイックコネクト(ピンクのガスシリンダー)、ボトルもスナップロックで簡単に装着できるsodastream TERRAというモデルを購入しました。

sodastream TERRA

sodastream TERRA

今回購入したのはsodastream TERRAのスターターキット特別パッケージで、本体の他に、ガスシリンダー2本と、予備のボトル(1Lと500mL)もついているので、当面の使用には十分そうです。

ちなみにメーカーの公表値だと500mlの炭酸水が20円で作れる計算だそうです。
炭酸水500mlだと80円ぐらいで購入できると思うので、1本あたり60円得する計算。
1日1本使うとしたら、年間21900円で元がとれるかもしれない。
実際には水の値段もかかるけれど、我が家ではBRITAを使っているので、ペットボトルで飲料水を買うよりは全然経済的です。
さっそく炭酸水を作ってみましたが、すごく簡単にできました。
ガスシリンダーやボトルの差し込みも迷うことなくできて、炭酸を吹き込むのもボタンを押すだけ。今まで飲んでいた炭酸水とは水自体が異なるからか、少し風味が異なるものの、多分慣れの問題だと思います。
炭酸割りに使えるシロップも色々試してみたいし、安い炭酸水が使えるようになったので、フワフワホットケーキとか作ってみようかな。

シリコン製の調理スプーンを使ってみました

Amazonの初売りでシリコン製の調理スプーンを購入し、ちょうど麻婆ナスを作るので、さっそく調理時に利用してみました。

ちなみに、スプーンといっても、スプーンの形状をしているというだけで、口に入るような大きさではなく、通常の木べらより若干小さいぐらいのサイズ感です。

シリコン調理スプーン

シリコン調理スプーン

今までは、ごく一般的な木べらを利用していたので、それとの比較となってしまうのですが、まずは良かった点から。

スプーン形状なので、食材を炒めて混ぜるときに、多くの食材をひっくり返せます。麻婆ナスのように、とろみのあるものだと、平らな木べらては滑り落ちてしまいやすいものでも、効率よく火を通すことができました。

スプーン形状は、取り分ける際にも同じように便利です。特に子供たちが取り分けやすいように、炒めるときの木べらとは別に、お玉を使っていたのですが、調理スプーンだと、そのまま取り分けることも簡単にできるので、洗い物が減ります。少し大きめで棒状のものは、食洗器にも入れにくいので、ここは結構助かります。

また、シリコン製のため、直火はさすがにダメだと思いますが、フライパンのコーティングなどを傷つけにくいだけでなく、ヘラのように残さず液状の料理も掻き出すことができました。食洗器も対応できますし、調理後、時間が経って料理が固まっても、木べらよりは汚れを落としやすい気がしました。

逆に悪かった点としては、シリコン製で、若干の弾力があるので、凍っている食材を押し切るような用途には向いていません。少し塊になってしまった冷凍ひき肉などを、崩して手早く火を通したいときには、木べらのように、硬い素材のものの方が向いていると思います。

まだそれほど使い込んではいませんが、追加で1本買ってもいいかなとは思うレベルの商品でした。

 

極しゃもじを買いました

Amazonの初売りで極しゃもじを買いました。
ネットでどなたかがおすすめしていたので、ついついポチってしまったものです。

極しゃもじ

極しゃもじ

通常のプラスチックのしゃもじより、表面張力の違いでお米がこびりつきにくいとか。
使ってみると、確かにこびりつきにくい。ただ、いつまでもこの状態が続くかは分からないので、しばらく様子見です。

 

【2024年1月7日追記】

昨日、ご飯をつけるのに使って、時間が経ってしまい、カピカピになってしまいました。
この状態になると、今までのしゃもじではお米だけ取り除くのが難しく、しばらくぬるま湯などにつけたりしていたのですが、極しゃもじでは、お米だけが綺麗にポロっとれました。
これは中々に感動もので、この瞬間のためだけに、しゃもじを放置しても良いと思ってしまいそう(食べ物は大切に・・・)。
しばらく様子見と思っていましたが、しゃもじにこびりついてしまったお米にウンザリしている方は、是非お試しあれ。

 

訳あって英語の総復習中、おすすめされた参考書とかいろいろ

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中学英単語1800

中学英文法

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英文解釈

Z会の速読英単語

amazonタイムセール祭り!色々買いたい!!

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折り畳みのたらい

ハガキサイズの写真用紙。でもレーザープリンター用なのでどんな風に出るのか分からない。

こちらも同様

Amazonで靴?って思ったけど、そこそこ評判がよいみたい。試してみようかな。

グミータイプのUVレジン。一度試してみたいと思ってる

おうちのパソコン用

今話題のNMNもリピ買いしたい

次点としてちょっと検討中のグッズ

HDMIセレクター
4k解像度で5台切り替えられる。パソコンとかおもいでばことか、テレビ周りに一杯増えちゃったので切り替え機欲しい・・・。

室内犬の運動不足用にちょっとほしい。ある程度片付いた広い場所がないと遊べなさそう。

わんこを洗った後のドライヤー代わりに良いかも

欲しいもの色々~

google pixel 7a ホワイト

漢字検定対策

漢字検定対策2

写真データ用に

SSDでも良いかもしれない

RAID構成に

5インチベイが多めのケースも必要ですよね

お勧めのハミガキ粉

キュレル詰め替え

妊娠・出産の話3 –陣痛・高熱・破水で帝王切開-

長女みーちゃんの出産の話、3回目です。

前日から高熱が続き、途中、嘔吐もしました。

高熱の原因は、結局、破水による感染だったようです。

破水の位置が奥の方で、じわじわと出ていたことに先生方も気付かなかったとのこと。

羊水がじゃんじゃん出るようになってからは、

助産師さんもなれたもので、「ハイハイ」って感じの対応でした。

私は、初めてのことで、ドキドキでした。

だって、イキむ度に黒っぽい液体がジュワって出てしまって、

お産パットが足りなくなって、むーちゃんが買い出しに行ってくれたような気がする。。

(後から知ったのですが、お腹の中で胎児が胎便をしてしまって、

あまり良くない環境だったんです)

羊水減っちゃって赤ちゃん大丈夫かな?苦しくないかな?

と思いつつ、頭は朦朧としていて、点滴はされ、モニターはつけられ、陣痛は続いていて

「もう、どうでもいいから、一番早い手段で赤ちゃん出して!!」

と、すがる気持ちでした。

担当の先生が出勤してすぐに見に来てくださってした会話は、

担当医「どうしますか?手術にしますか?それとも、陣痛促進剤つかいますか?」

私「陣痛促進剤を使うとどれくれいで子宮口開きますか」

担当医「あと6時間はかかるかな。午後にはなりますよ」

私「・・・・・・」

(えーーーー、切ってください)と声にならない叫びをしかけたところで、

血液検査の紙が届いて、

そうしたら、先生の顔から笑顔がス―――と消えて、

「帝王切開にしましょう」

と、即決されました。

白血球の値がよくなかったようです。

その後は慌ただしく、

手術の同意書の書類にむーちゃんがサインしたり(私はサインできる状態ではなかったのです)

食事をしていないかという確認の時だけ、

声を大にして「昨日嘔吐してから、何も食べていません。」と伝えられました。

緊急帝王切開なので、手術室が空くのを待ち、お昼ごろ、

手術の順番が回ってきて、あっけなくストレッチャーで運ばれました。

硬膜外麻酔も陣痛の合間に打ったので、

痛みを感じる余裕もありませんでした。

手術室に運ばれる間、若い男性の先生が

「2分間隔じゃん」

と話されているのが記憶に残っています。

結構、陣痛進んでいたのでしょうか?自然分娩を体験していないので謎です。

助産師さんが

「ヒッヒッフーって息していいですよ~」

と呼吸の指導があり、出産ぽくてちょっと嬉しかったです。

 

 

麻酔がかかる間?手術の前半は、吐き気が酷くて「ゲーゲー」言い続けていました。

手術は、人生初でしたが、お腹の中の匂いがぷーーんとしてきて、

(人間もマウスも同じ匂いなんだ~)なんてしみじみ思ってしまいました。

麻酔が効いているので、あっけなく手術され、30分位でみーちゃんが誕生しました!!

産声を聞いた時、感動して

「(うまれてきてくれて)ありがとう。(無事に出てこれて)よかったね。」って涙がでました。

皇太子妃が、「うまれてきてくれてありがとう」と仰っていらした気持ちがよくわかりました。

先生も「女の子ですよ。おめでとうございます」と、話しかけてくださいました。

ただ、いかんせん、私は目が悪いので眼鏡がないと良く見えなくて・・・

折角、手術室に眼鏡持ち込んだのに、用意して頂くのに手間取り・・

微妙な空気が流れました。

しっかりと見る余裕もなく、

赤ちゃんは検査があるのですぐに連れて行かれてしまい。

あとは、チクチク縫われるのを待つわけです。

「オオカミと7匹の子ヤギ」のオオカミみたいに・・・

赤ちゃんが移動したからか、部屋が冷えてきて、

寒くて身体を震わせていたら(実際は麻酔をしているので揺れていません)

すぐに保温してくださいました。

時折、先生が、

「この縫い方、見ておいてね」

的な指導を若い先生にされつつ、手術終了しました。

 

初産は予定日より遅くなることが多いなんて聞いていましたが、

実際、妊娠40週6日目に出産となりました。

出産って命がけなんだな~とつくづく思いました。

結局、10カ月もお腹の中で大切に育てて出産するわけですから、

妊娠するまで、妊娠中、出産時、どこかの段階では必ず大変な思いをしているわけで、

「楽な出産」なんてないのだとつくづく感じます。

逆に、どこかで痛い思いや大変な思いをしているからこそ、

子供に愛情を注いであげられるのではないかな?とも思います。

そして、出産を経験してから、自分の子供だけでなく、小さな子供達を見ると、

愛おしく思えるのが不思議です。

(つづく)

 

4か月乳児健診 -歯が生えているの?!BCG接種で思うこと-

今日は、るーちゃんの4カ月健診でした。

毎回してしまうのですが、健診前に授乳してしまい、注意されてしまいました(>_<)

朝起きてから1度しかおっぱいあげていなくて、

慌てて家をでるから、役所に着いたころ(10時前)には、機嫌が悪いんですよね。

授乳しないよう張り紙がしてあったのに気付かなかった・・・ダメ母です。

とりあえず、体重も伸長も平均の中におさまっていて一安心でした\(^-^)/

おーちゃんは、体重の伸びが悪くて再健診したことを思い出しました。。。

あの頃は、いろいろあって、我が家は1ヶ月間パニックが続いていたんです。

我慢強いおーちゃんにはかわいそうなことをしました・・・。

 

るーちゃんのお口の中で心配なことがあったので先生にみて頂きました。

新生児の時から、下の歯ぐきの内側に白い塊がいくつかあって、

1か月検診では、

「上皮真珠」と呼ばれるもので問題ないと言われたんです。

↓コレ生後2カ月の頃。白い塊見えますか?

今でもあり、一時保育の先生にも指摘されたので、気になって見て頂いたんです。

そうしたら、4カ月健診では、

「歯じゃないかな?上皮真珠ならもっとぷっくりしていて、

いつか潰れてクリームみたいなのが出るんだけど・・・。

多分、歯だと思います。

いずれにしても気にしなくて良いですよ~」

と言われました。

↓現在の状態。泣いているところを撮影したからブレて、はっきりみえないか・・・

「歯」でも、気になりますよね?!

だって、先天性歯の場合、歯根もできていなくてグラグラすることもあるらしい・・・

とのこと。ネットの受け売りです。

「いずれにしても心配・・・」

と思うのは親だけなのかしら?

「上皮真珠なら早く消えて~、歯なら健康な状態で出てきて~」と祈るばかりです。

 

 

BCG接種もしたのですが、毎回、気になるのが、打つ位置・・・

ぐいっと腕を握って、BCG の液を塗って、針のスタンプを2か所押すのだけど、

ぐいっと握る時、微妙にひねるからスタンプが斜めにおされるんですよ(;^_^A

とくに、みーちゃんの跡が酷い位置・・・・

後々残るからそんなにぐいっとひねらなくても・・・・と思うんだけど、

皆さんはどう思います?気になりませんか?

特に女の子だから、気をつけて欲しいと思うのは変かな?

中途半端に斜めに跡がついていて、

思春期になって、

「私のBCGの跡、斜めでかっこわるい!どうして気をつけてくれなかったの??」

なんて言われかねない?!

と、毎回ブルーな気分になるんです。

私だけでしょうか?A型の性?!

 

今回も、直前まで言おうと心に決めていたのに、

なんだかそれどころじゃない感じ。

座る位置、あかちゃんを乗せる位置、

腕の持ち方、髪につかないようにヘアバンドされたり、

慌ただしく支持されて、細かな注文をつけてはいけない感じ・・・

しかも、今年も担当して下さる先生(?)がご高齢の方で、

刺すことに集中しているから、角度とか全然気にしていない様子。

多分、「大きくなったら消えますよ~」程度にしか思っていないだろうな・・・と、

言うのをやめてしまいました。

 

るーちゃん、ちょっとしか泣かずに頑張りました!!

↓BCG接種0日目です。

接種後、通常は、1-2週間で跡が目立ちはじめ、

1-2カ月で赤く腫れ、化膿したようになり、徐々に皮膚がカサカサになってきます。

「コッホ現象」と言われる現象では、通常より早く2-3日で赤く腫れてしまうそうです。

これは、赤ちゃんの周囲に結核を持っている人がいて、

予防接種以前に結核に感染している可能性があるということらしいです。

BCGの予防接種は、長い期間、針跡が赤いので、ドキドキするんですよね。

今回も、何事もなく落ち着くよう祈るばかりです。

るーちゃん、今日はお疲れのご様子で良く寝てくれています。